zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:14Távolság
21.21 km Szint: 175 mTempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
103
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 175 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.21 | 04:55 | 12.19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
