korpaZASZ 13 km Futás 2010-05-26-n 06:57-kor

korpaZASZ futás

2010.05.26 Szerda, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

13 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Reggeli céghez futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	13	04:51	12.38	0	0	159	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 5154 napja

Köszi, most nem várok PB-t, pár fontos edzésem kimaradt sajnos.

Sajnos a csonthártyagyulladás makacs dolog (gondolom sípcsont) és jórészt pihentetéssel gyógyul. Jobbulást addig is!

Iljusin 5154 napja

Szia, látom edzel szépen. Sajnos le vagyok sérülve, mostanában Csonthártya Gyuszival élek együtt:-( Így kihagyom most Keszthelyt is. Neked sok sikert kívánok, remélem PB lesz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.