RBer 29.97 km Futás 2021-04-24-n 09:31-kor

RBer futás

2021.04.24 Szombat, 09:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:20

Távolság

29.97 km Szint: 196 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:14	1	07:14	8.29	4	76	143	131
00:07:06	1	07:06	8.45	5	130	145	140
00:06:52	1	06:52	8.74	4	137	142	140
00:07:24	1	07:24	8.11	3	128	143	136
00:07:26	1	07:26	8.07	4	132	140	136
00:07:12	1	07:12	8.33	3	134	141	138
00:07:06	1	07:06	8.45	3	133	143	139
00:06:51	1	06:51	8.76	5	134	144	141
00:06:38	1	06:38	9.05	4	141	146	144
00:06:48	1	06:48	8.82	6	136	146	143
00:06:48	1	06:48	8.82	5	135	148	143
00:06:58	1	06:58	8.61	16	136	152	144
00:07:06	1	07:06	8.45	11	132	147	141
00:10:26	1	10:26	5.75	11	91	143	138
00:06:40	1	06:40	9.00	11	91	143	130
00:06:33	1	06:33	9.16	4	135	143	140
00:06:49	1	06:49	8.80	14	133	149	142
00:06:48	1	06:48	8.82	20	129	150	140
00:06:37	1	06:37	9.07	5	127	142	135
00:06:38	1	06:38	9.05	2	131	143	139
00:06:39	1	06:39	9.02	5	139	145	141
00:06:54	1	06:54	8.70	8	134	143	140
00:06:57	1	06:57	8.63	7	134	142	138
00:06:57	1	06:57	8.63	8	133	143	139
00:06:52	1	06:52	8.74	6	132	141	137
00:06:41	1	06:41	8.98	5	139	145	141
00:06:56	1	06:56	8.65	4	130	144	139
00:06:10	1	06:10	9.73	5	139	151	147
00:06:13	1	06:13	9.65	4	144	152	149
00:06:01	0.97	06:12	9.67	5	146	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.