zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:13Távolság
20 km Szint: 525 mTempó
07:49 p/km (7.68 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 525 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
