korpaZASZ futás

Reggeli edzés2021.07.04 Vasárnap, 15:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

5 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

(bringa+) Futás kombó (Zalatriatlon verseny)

Egyből utánaeredtem Viragnak és letudtam én is a futás távját. Mivel nagyon keveset futok mostanság, elfogadhatónak érzem, hogy az intenzív bringa után tudtam a nem teljesen sík pályán 4 percesekben futni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!