korpaZASZ 24.9 km Futás 2010-06-06-n 08:00-kor

korpaZASZ futás

2010.06.06 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:22

Távolság

24.9 km Szint: 385 m

Tempó

04:16 p/km (14.05 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Kellemetlen hosszú szintes edzés a kezdődő kánikulában, kifejezetten magas pulzussal, amit betudok a melegnek - remélem így is van. Kicsit szenvedős lett, de az idővel elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:22	24.9	04:16	14.05	385	0	175	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.