zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:32Távolság
16.71 km Szint: 400 mTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1.27 | 08:07 | 7.40 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.83 | 01:41 | 35.57 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.9 | 04:08 | 14.53 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.04 | 04:44 | 12.69 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.95 | 04:13 | 14.25 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 1.08 | 01:54 | 31.61 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.94 | 00:53 | 67.68 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.99 | 05:51 | 10.27 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.71 | 06:03 | 9.91 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
