oldzubi erősport

2021.09.01 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

Teljes fekvő 60 s +1

Béka lábemelés 62 s+3

Vízszintes húzás 60 s+1

Plank 105 s

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!