korpaZASZ futás

Reggeli edzés2021.08.31 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

14.24 km Szint: 250 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

Dombos kör

Vissza kell hoznom egyszer egyszer a dombos futásokat is, éreztem hogy se a felfele se a lefele nem megy annyira jól, még ha az össztempó egyáltalán nem is vészes közel 300m szint mellett.

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!