azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:31Távolság
19.55 km Szint: 210 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
104
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 210 m
Átlagos pulzus: 172 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.55 | 05:58 | 10.05 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
