korpaZASZ futás

Reggeli edzés2021.10.24 Vasárnap, 11:52:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:43:17

Távolság

23 km Szint: 420 m

Tempó

04:29 p/km (13.36 km/h)

Edzésleírás

Futás a koraszülöttekért 3-4-5. szakasz

Ilyenkor a legszebb a Zalai dombvidék, ez nem kérdés, a közel 500 szint és a jórészt terep mellett teljesen jól tudtam futni, feljöttünk a 4. helyre, és a 3 törpe futonk (9,11,12 évesek) meg is tartották a végén ezt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!