oldzubi erősport

2021.10.29 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

91 kg

Edzésleírás

fekvőtámasz 1:10 -10

nyútjott lábemelés 1:40-14

vízszintes hűzás 1:10-10

plank 1:50

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!