zolle 4.2 km Úszás 2021-11-26-n 06:05-kor

zolle Úszás

Morning Swim 42002021.11.26 Péntek, 06:05:31

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

4.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

200 bem. 400 technika, 2x(200 vegyes, 200 gy bója), 4x100 gy, 4x50 gy finger paddle, 4x25 gy finger paddle, 200 technika, 2 bója, 200 hát, bója, 100 gy bokagumi, 400 gy bokabója, teki, 2x(200 vegyes, 200 gy bója), 4x100 gy

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.