zolle 4.8 km Úszás 2021-11-29-n 06:03-kor

zolle Úszás

DMS 48002021.11.29 Hétfő, 06:03:38

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

4.8 km

Tempó

23:58 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

300 bem., 2x250 gy bója vari, 400 gy bója, 2x200 gy vari, 400 gy tenyér, 400 vegyes átvezet, 600 bokabója, teki, 200 átvezet, 2x200 gy bója vari, 400 gy, 2x200 gy vari, 400 gy teki, 100 lev. Nem esett jól, nem ment.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.