poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:37Távolság
8.16 km Szint: 257 mTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
90
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 257 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 373 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.16 | 04:29 | 13.40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
