Leo bringázás

aticoaching-meet up #62021.12.05 Vasárnap, 07:12:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:26

Távolság

54.18 km Szint: 465 m

Tempó

02:21 p/km (25.51 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
79
Maximum
130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 465 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 123 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:52 1 03:52 15.52 9 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -2 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 47 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 32 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 6 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -21 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -46 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -27 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 9 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -7 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 9 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 3 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 43 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 35 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -19 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -44 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -27 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 9 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 8 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 4 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -9 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -4 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 38 0 0 0 0
00:04:26 1.01 04:23 13.67 40 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 6 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 9 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -18 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -42 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -27 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -12 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 6 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 8 0 0 0 0
00:00:22 0.18 02:02 29.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!