TIlona 5.1 km Futás 2021-12-09-n 20:27-kor

TIlona futás

2021.12.09 Csütörtök, 20:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

5.1 km Szint: 25 m

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

106

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:51	1	06:51	8.76	7	110	164	150
00:07:33	1	07:33	7.95	3	152	161	157
00:07:42	1	07:42	7.79	5	151	168	160
00:06:53	1	06:53	8.72	5	161	170	166
00:06:51	1	06:51	8.76	5	163	176	171
00:00:40	0.1	06:40	9.00	0	170	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.