poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:37Távolság
27.42 km Szint: 905 mTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
85
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 905 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 327 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 0.42 | 04:41 | 12.81 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
