korpaZASZ futás

Esti edzés2021.12.30 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.84 km Szint: 75 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

Idei utolsó, az első lépésnél meghuzodott a jobb terdszalagom es 2 km után már feszített es fájt, igy meg felfutottam a kapolnahegyre, es tudtam, hogy lőttek a holnapi MMMnek is. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!