zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:10Távolság
20.21 km Szint: 311 mTempó
06:35 p/km (9.11 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 311 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1.01 | 07:00 | 8.58 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 0.99 | 06:09 | 9.76 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.21 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
