retisonic futás

Morning Run2022.01.07 Péntek, 06:00:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:25

Távolság

16.07 km Szint: 546 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
80
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 546 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 46 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 71 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 59 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 63 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -24 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 14 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -47 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 56 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 89 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 28 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -61 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -48 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -79 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -57 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -69 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -50 0 0 0
00:00:21 0.07 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!