retisonic futás

Evening Run2022.01.25 Kedd, 19:15:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:33

Távolság

10.19 km Szint: 30 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
73
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:01:03 0.19 05:32 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!