nagyisu 10.03 km Futás 2022-02-08-n 16:09-kor

nagyisu futás

2022.02.08 Kedd, 16:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:33

Távolság

10.03 km Szint: 93 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

100

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	10	100	151	133
00:05:49	1	05:49	10.32	8	132	151	143
00:05:48	1	05:48	10.34	10	140	153	147
00:05:52	1	05:52	10.23	12	143	166	153
00:05:41	1	05:41	10.56	5	140	170	158
00:05:56	1	05:56	10.11	7	117	164	144
00:05:39	1	05:39	10.62	9	152	169	160
00:05:53	1	05:53	10.20	11	143	168	154
00:05:47	1	05:47	10.37	7	144	159	151
00:05:33	1	05:33	10.81	13	141	169	154
00:00:29	0.09	05:22	11.17	1	162	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.