korpaZASZ futás

Reggeli edzés2022.02.23 Szerda, 12:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

15.15 km Szint: 22 m

Tempó

04:13 p/km (14.20 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

3+6km tempó (400m lazával) (avg. 4'13")

 

A tegnapi hosszú dombos nap után fáradtan mozogtam, 3'54" körül futottam a tempós részeket, kellemetlen északnyugati szélben.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!