Edzésleírás
DV-Taksony oda-vissza +1kör. Családi kisérettel és nagyon lazán. Végig jól ment, tartottam a tervezett időt, még egy kicsit gyorsabban is mentem. Utolsó 2km-en kijött a 7végi bulizás... Időm jó volt de a pulzusom repkedett :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:31 | 10 | 06:39 | 9.02 | 0 | 90 | 185 | 151 |
De a lényeg, hogy megvolt, kint voltál a pályán az előzmények ellenére. Grat!
Benyus 5294 napja
na, látom megint belehúztál :) oszt tal nincs megbeszélve sztem, amúgy én sem voltam ott az előzőn végül. tűzzünk majd ki egy dátumot szeptemberre, és küldjük körbe sms-ben