Edzésleírás
(bringa+) Futás kombó edzés
Beálltam egy relatíve kényelmes tempóra és lényegében végigfutottam azzal. Normális frissitéssel ennél sokkal hosszabb táv is mehet majd.
Örültem, hogy 2 nappal a verseny után gond nélkül tudtam folytatni a kombinációs edzéseket is.