korpaZASZ futás

Esti edzés2022.04.13 Szerda, 17:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

11.07 km Szint: 23 m

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

(bringa+) Futás kombó

Tomival kicsit már melegben. Normál 6km után 3x1km résztáv terepen a parkerdőben. (3'45"-50" között), így, hogy végül egyikünk sem f.-ott be, eredményesen zártuk a napot 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!