DjBasso 23.65 km Futás 2022-05-21-n 17:15-kor

DjBasso futás

2022.05.21 Szombat, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:38

Távolság

23.65 km Szint: 575 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 575 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	26	70	164	141
00:05:17	1	05:17	11.36	25	160	180	168
00:06:07	1	06:07	9.81	49	174	186	181
00:07:54	1	07:54	7.59	94	182	190	187
00:06:14	1	06:14	9.63	35	177	188	183
00:05:17	1	05:17	11.36	12	175	186	180
00:05:29	1	05:29	10.94	14	172	187	181
00:05:23	1	05:23	11.15	9	178	184	181
00:06:06	1	06:06	9.84	24	160	183	177
00:05:23	1	05:23	11.15	20	177	187	183
00:07:11	1	07:11	8.35	17	152	188	179
00:05:59	1	05:59	10.03	24	183	189	186
00:06:01	1	06:01	9.97	26	183	190	188
00:05:57	1	05:57	10.08	21	183	193	189
00:07:38	1	07:38	7.86	27	155	194	181
00:07:27	1	07:27	8.05	19	156	190	177
00:08:15	1	08:15	7.27	17	145	187	168
00:07:31	1	07:31	7.98	16	149	183	172
00:07:38	1	07:38	7.86	15	150	181	170
00:07:33	1	07:33	7.95	23	151	181	172
00:08:54	1	08:54	6.74	16	144	179	165
00:07:16	1	07:16	8.26	13	143	180	166
00:06:42	1	06:42	8.96	21	162	192	182
00:03:48	0.65	05:51	10.26	13	191	201	195

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.