nagyisu 10.01 km Futás 2022-07-28-n 18:32-kor

nagyisu futás

2022.07.28 Csütörtök, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

10.01 km Szint: 76 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	4	74	138	122
00:05:34	1	05:34	10.78	6	132	146	139
00:05:40	1	05:40	10.59	8	134	153	143
00:05:52	1	05:52	10.23	9	135	150	141
00:06:17	1	06:17	9.55	8	119	154	140
00:06:10	1	06:10	9.73	6	146	157	150
00:06:06	1	06:06	9.84	8	142	153	148
00:05:47	1	05:47	10.37	9	144	153	150
00:06:02	1	06:02	9.94	8	144	154	150
00:05:53	1	05:53	10.20	10	143	156	151
00:00:18	0.05	06:00	10.00	0	147	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.