Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2022.08.01 Hétfő, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:50

Távolság

52.8 km Szint: 706 m

Tempó

02:23 p/km (25.18 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
70
Maximum
160

Edzésleírás

marcival, 25,2 km/h

20634-125/74, 160/94

2645

4653

5256

1347/40

ómassa teteje(5410-125/156)-bánkúti elágig vissza(949-105/94)-csókás-szeszfőzde tető(3439-122/158)-ly 8km(729-142/157)-miskolc(924-139/150)-h(1100-131/120)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 706 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:14 1.01 03:12 18.74 -18 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -11 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 3 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 8 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 12 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 10 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 27 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 42 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 3 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 20 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 27 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 20 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 25 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 42 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 59 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 27 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -75 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -40 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -34 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 1 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 57 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 31 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 -5 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -14 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -81 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -84 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -55 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -12 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -14 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -16 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 -7 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 4 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 28 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 40 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -13 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -45 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -10 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -7 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -11 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 9 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 11 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 15 0 0 0 0
00:00:47 0.16 04:54 12.26 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!