hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:32Távolság
17.28 km Szint: 40 mTempó
04:36 p/km (13.04 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
94
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.02 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.98 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.99 | 04:14 | 14.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.01 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.98 | 04:27 | 13.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.29 | 10:52 | 5.52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
