korpaZASZ 22.53 km Futás 2022-08-14-n 10:00-kor

korpaZASZ futás

Esti edzés2022.08.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

22.53 km Szint: 70 m

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hosszú vasárnapi Eszterrel

Ma megengedtem magamnak 5 korty vizet, ha már akadt egy kedves bringás kísérőm. Laza tempó,30 fok alatti hőmérséklet, könnyen ment.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.