DjBasso 11.55 km Futás 2022-09-04-n 17:18-kor

DjBasso futás

2022.09.04 Vasárnap, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

11.55 km Szint: 210 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	7	75	155	137
00:06:10	1	06:10	9.73	6	98	154	140
00:05:38	1	05:38	10.65	12	138	161	148
00:04:26	1	04:26	13.53	17	161	181	173
00:04:52	1	04:52	12.33	16	156	187	178
00:06:12	1	06:12	9.68	20	139	185	156
00:04:26	1	04:26	13.53	12	172	188	181
00:06:04	1	06:04	9.89	14	145	184	162
00:04:26	1	04:26	13.53	22	157	190	181
00:06:46	1	06:46	8.87	19	149	188	163
00:06:15	1	06:15	9.60	39	159	179	173
00:03:29	0.55	06:20	9.47	24	159	185	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.