Sajnálom, hogy nem figyeltem, hogy behozzam 4 perc alá, a 153-as pulzus, és az alapján, hogy az FTC-s Krausz Zolival beszélgettünk közben, nem lett volna túl bonyolult.
Összessegeben jópár edzésemen sokkal jobban elfaradtam, mint ebben a kiváló 13 fokban és esőben. Jól ment mind3 szám, nyilván bringán adhattam volna ki többet is, de ahhoz, hogy ilyen bolyba kerüljön az ember, az első futáson oda kell érni. Erről szól a duatlon.
Abszolút eredménylisa (15./68.)
https://live.darktiming.hu/event/9277-ix-ajkai-duatlon/5-duatlon-rovid-10-40-5-km