DjBasso 11.5 km Futás 2022-09-16-n 05:14-kor

DjBasso futás

2022.09.16 Péntek, 05:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

11.5 km Szint: 190 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	4	75	146	130
00:04:49	1	04:49	12.46	5	136	152	145
00:05:19	1	05:19	11.29	11	146	158	151
00:05:03	1	05:03	11.88	12	150	166	157
00:05:10	1	05:10	11.61	16	153	174	164
00:05:13	1	05:13	11.50	17	158	171	166
00:05:10	1	05:10	11.61	17	162	174	169
00:05:14	1	05:14	11.46	16	158	177	170
00:05:09	1	05:09	11.65	20	168	182	177
00:05:20	1	05:20	11.25	13	168	179	175
00:07:02	1	07:02	8.53	39	159	172	166
00:03:10	0.5	06:20	9.47	21	162	178	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.