korpaZASZ 15.39 km Futás 2022-10-13-n 11:00-kor

korpaZASZ futás

Esti edzés2022.10.13 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

15.39 km Szint: 73 m

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Masszázs előtti

Még délelőtt át akartam alaposan mozgatni magam, eléggé visszafogott tempó lett, de egészen komoly terhelés ez így anélkül is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.