hidemano0o bringázás
Zwift - Group Workout: Bike Workout #2 | Full-Distance Build | ZA Tri 2022 on Downtown Titans in Watopia2022.11.02 Szerda, 15:00:00
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:13Távolság
23.21 km Szint: 282 mTempó
02:23 p/km (25.22 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 282 m
Átlagos pedálfordulat: 91
Átlagos teljesítmény: 191 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:48 | 1 | 02:48 | 21.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 1 | 02:35 | 23.23 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 0.99 | 02:19 | 25.83 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 1.01 | 02:41 | 22.31 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 1 | 02:39 | 22.64 | 26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 1 | 02:01 | 29.75 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 1 | 03:23 | 17.73 | 37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 1 | 01:45 | 34.29 | -27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 1 | 01:49 | 33.03 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 1 | 02:14 | 26.87 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1 | 02:04 | 29.03 | -22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 1 | 02:19 | 25.90 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 1 | 01:45 | 34.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1 | 01:56 | 31.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 1 | 02:05 | 28.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 1 | 03:21 | 17.91 | 33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 1 | 02:46 | 21.69 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 1 | 02:09 | 27.91 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 1 | 01:44 | 34.62 | -34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 1 | 02:30 | 24.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 1 | 02:24 | 25.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 1 | 02:40 | 22.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.21 | 02:56 | 20.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
