nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:16:47Távolság
2.5 kmTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Edzésleírás
És a befejező futás újra odafelé
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:29 | 1.25 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1.25 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Elek 5262 napja
SZép volt:) jó hétvége, még elolvasni is fárasztó volt:)
Nagyon gratulálok.
nyaff 5268 napja
Köszi Yoyoka!
Hát, a triatlon versenyeken nem igazán van díjazás. lehet, hogy nem szép, hogy ezt mondom, de az érmek is egyre kisebbek és rondábbak. Pár évvel ezelőtt olyan szép nagy és igényes érmet kaptam, hogy csak na. De persze az UB-snek a nyomában sincs. Ajándék sem jellemző, a Vasi Vasemberen meg is lepődtem, egy modern gyertyatartót kaptam szép gyertyával izlésesen becsomagolva. Itt, az OB-n csak az első helyezettek kaptak ezt-azt. Nekem egy kék sildes Fadd felíratú sapka jutott, no komment...
Viszont van gyönyörű triatlon ruhám, lehet nevezni a WB-re .-)))))
yoyo 5268 napja
Hmm bolyhikám micoda egy tartalmas hétvégéd volt :)
Biztos hosszabb volt a táv ,de egyébként meg 6:30as tempó nem olyan rossz ám.Élvezzük azt ami van bolyhikám. Gratula a szép díjjazáshoz is íííííííííí
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lajhára 5262 napja
drága nyaff, gratulálok az egészhez, szuper vagy mint mindig!!
'az érmek is egyre kisebbek és rondábbak'
hja, régen a lépcsők is magasabbak voltak ;)