jano0220 59.66 km Bringázás 2022-08-01-n 09:26-kor

jano0220 bringázás

Nagy családi vizit2022.08.01 Hétfő, 09:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:02

Távolság

59.66 km Szint: 433 m

Tempó

02:36 p/km (23.09 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 433 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:12	1	03:12	18.75	9	93	126	106
00:03:17	1	03:17	18.27	1	102	129	112
00:02:20	1	02:20	25.71	3	109	133	124
00:02:04	1	02:04	29.03	2	131	135	133
00:02:54	1	02:54	20.69	14	135	150	142
00:02:23	1	02:23	25.17	4	121	145	135
00:02:11	1	02:11	27.48	2	124	137	132
00:02:22	1	02:22	25.35	3	129	141	133
00:02:28	1	02:28	24.32	6	124	140	135
00:02:18	1	02:18	26.09	3	124	136	130
00:02:33	1	02:33	23.53	3	115	137	132
00:02:44	1	02:44	21.95	13	105	142	121
00:03:23	1	03:23	17.73	21	137	161	150
00:02:47	1	02:47	21.56	7	114	145	138
00:01:51	1	01:51	32.43	0	98	129	116
00:02:23	1	02:23	25.17	7	111	143	129
00:02:26	1	02:26	24.66	1	120	147	133
00:03:55	1	03:55	15.32	26	120	162	143
00:02:48	1	02:48	21.43	4	121	145	134
00:02:39	1	02:39	22.64	10	126	148	137
00:02:33	1	02:33	23.53	2	141	160	150
00:02:53	1	02:53	20.81	13	128	157	141
00:02:51	1	02:51	21.05	8	132	153	145
00:03:26	1	03:26	17.48	13	118	144	130
00:02:40	1	02:40	22.50	8	123	156	141
00:03:02	1	03:02	19.78	22	133	166	151
00:02:14	1	02:14	26.87	11	146	164	154
00:03:33	1	03:33	16.90	26	151	169	162
00:02:22	1	02:22	25.35	4	141	165	157
00:02:50	1	02:50	21.18	6	96	166	137
00:02:35	1	02:35	23.23	9	108	144	128
00:02:12	1	02:12	27.27	0	128	152	142
00:02:25	1	02:25	24.83	6	130	154	144
00:02:53	1	02:53	20.81	18	139	171	157
00:02:38	1	02:38	22.78	19	150	168	161
00:02:13	1	02:13	27.07	8	150	170	161
00:01:45	0.97	01:48	33.26	1	148	169	163
00:01:59	1	01:59	30.25	12	166	174	170
00:02:18	1	02:18	26.09	2	136	179	166
00:02:20	1	02:20	25.71	4	133	155	146
00:03:41	1	03:41	16.29	5	104	158	133
00:02:03	1	02:03	29.27	2	109	140	131
00:02:25	1	02:25	24.83	5	134	154	143
00:02:22	1	02:22	25.35	2	122	155	144
00:03:42	1	03:42	16.22	25	122	160	141
00:03:25	1	03:25	17.56	14	139	157	149
00:02:05	1	02:05	28.80	0	134	149	142
00:01:54	1	01:54	31.58	1	125	139	132
00:02:09	1	02:09	27.91	6	129	158	141
00:02:22	1	02:22	25.35	4	147	164	154
00:02:21	1	02:21	25.53	2	140	150	147
00:02:12	1	02:12	27.27	1	142	171	160
00:02:29	1	02:29	24.16	4	154	167	160
00:02:45	1	02:45	21.82	8	145	167	154
00:02:13	1	02:13	27.07	6	140	156	146
00:02:25	1	02:25	24.83	3	145	160	153
00:02:23	1	02:23	25.17	2	152	166	160
00:02:47	1	02:47	21.56	4	152	162	154
00:02:27	1	02:27	24.49	1	71	152	149
00:02:12	0.69	03:11	18.82	7	70	111	90

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.