nalacy 4.69 km Futás 2010-08-03-n 09:05-kor

nalacy futás

2010.08.03 Kedd, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:09

Távolság

4.69 km Szint: 90 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egyik kollégámmal egy kis beszélgetéssel körítve. Nincs okom aggodalomra, a srác majd 20 évvel fiatalabb nálam, aránylag jó kondiban is van, de csak ennyit bírt. Kiváncsi vagyok, ha holnap elhívom mit mond.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:09	4.69	06:13	9.65	90	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Szőlőszem 5080 napja

Jó hogy ilyen jól vagy már:) a 20évvel fiatalabbak se előznek meg:)
Egészségedre!

eszko 5080 napja

Jó az, hajrá!

Edina42 5081 napja

Fertőző!!Igen az!!

Milyen jó is az:) Egészségetekre!!!

Shrek 5081 napja

Ezt eddig is tudtuk. Meg azt is, hogy a futás fertőző ... Egészségedre!

mateve 5081 napja

:D:D:D Legszebb öröm a ..........

Egészségetekre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.