korpaZASZ futás

Délelőtti edzés2022.12.16 Péntek, 07:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

12.26 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Flamingo spotting

Nyárias reggeli időben (a pulzus nem ezért lett nagyon magas) , trikóban, otthoni 6 40es indulásnak felel meg az időeltolódas miatt. Tegnap úgy tűnt , hogy lehet, hogy lebetegszem, aztan szerencsére nem. Voltak olyan 4 35-40 körüli tempóim, hogy 160 volt a pulzusom folyamatosan...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!