azilinha futás

Corrida matinal2023.01.07 Szombat, 10:01:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:02

Távolság

10.44 km Szint: 59 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
101
Maximum
169

Edzésleírás

Volt még pár köhögés meg orrfújás, de legalább szépen sütött a Nap

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -8 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 11 0 0 0
00:02:26 0.44 05:32 10.85 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!