korpaZASZ futás

Reggeli edzés2023.01.24 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

22.11 km Szint: 440 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2x MMM10, plusz az apró

Azért nem lazsáltam el a két kört, viszonylagosan rendben is volt, szeretek szinteket futni ebédidőben. A súlyzós edzés ezek után már csak hab lesz a tortán.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!