DjBasso futás

Morning Run2023.02.12 Vasárnap, 10:10:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

15.68 km Szint: 257 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
75
Maximum
189

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 6% Headwind: 33% @ 1.8-5.1m/s Longest Headwind: 10m 40s Air Speed: 18.5km/h Temp: 1.9-5°C Precip: 7% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -31 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -35 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 15 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -18 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 65 0 0 0
00:04:24 0.68 06:28 9.27 -38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!