korpaZASZ 12.43 km Futás 2023-03-30-n 11:08-kor

korpaZASZ futás

Délutáni edzés2023.03.30 Csütörtök, 11:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

12.43 km Szint: 48 m

Tempó

04:08 p/km (14.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Benne 10km tempó (4’01”)

Kicsit dombos, kicsit szeles útvonalon, de teljesen rendben volt, a pulzust majd még 3-4 ütéssel feljebb kell tornászni, és majd ott dolgozni ilyen edzésen. A Bakony szerencsére nem fárasztott le tegnap.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.