RBer 12.18 km Futás 2023-03-21-n 05:33-kor

RBer futás

2023.03.21 Kedd, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

12.18 km Szint: 116 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	17	92	150	137
00:06:37	1	06:37	9.07	10	136	143	139
00:05:56	1	05:56	10.11	3	132	144	140
00:06:14	1	06:14	9.63	4	137	143	140
00:05:55	0.98	06:02	9.94	8	117	166	151
00:05:37	1	05:37	10.68	6	114	168	145
00:05:30	1	05:30	10.91	8	118	169	147
00:06:51	1	06:51	8.76	15	114	166	141
00:05:23	1	05:23	11.15	11	144	167	160
00:05:55	1	05:55	10.14	7	127	168	159
00:06:12	1	06:12	9.68	12	129	168	159
00:07:10	1	07:10	8.37	14	126	165	146
00:01:20	0.2	06:40	9.00	2	142	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.