zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:35Távolság
18.4 km Szint: 301 mTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
78
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 301 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 0.4 | 05:25 | 11.08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
