P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:13Távolság
13.13 km Szint: 441 mTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
74
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 441 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.13 | 06:40 | 9.00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
