Phaedra77 12.06 km Futás 2023-04-17-n 16:56-kor

Phaedra77 futás

2023.04.17 Hétfő, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:02

Távolság

12.06 km Szint: 284 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

108

Maximum

159

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	19	108	159	150
00:06:24	1	06:24	9.38	19	149	159	154
00:06:35	1	06:35	9.11	23	145	154	150
00:06:45	1	06:45	8.89	21	138	154	147
00:06:41	1	06:41	8.98	20	144	157	151
00:06:25	1	06:25	9.35	17	143	158	151
00:06:37	1	06:37	9.07	48	145	156	150
00:06:59	1	06:59	8.59	25	135	159	149
00:06:37	1	06:37	9.07	25	144	155	149
00:06:46	1	06:46	8.87	21	146	157	152
00:06:49	1	06:49	8.80	22	142	154	148
00:06:39	1	06:39	9.02	23	135	150	145
00:00:22	0.06	06:07	9.82	1	116	134	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.