Phaedra77 15.38 km Futás 2023-05-31-n 18:11-kor

Phaedra77 futás

2023.05.31 Szerda, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

15.38 km Szint: 246 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

104

Maximum

166

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	18	104	152	143
00:06:25	1	06:25	9.35	18	146	154	150
00:06:29	1	06:29	9.25	18	147	160	154
00:06:21	1	06:21	9.45	17	153	159	156
00:06:26	1	06:26	9.33	13	151	159	156
00:06:19	1	06:19	9.50	12	151	163	159
00:06:27	1	06:27	9.30	15	153	162	157
00:06:41	1	06:41	8.98	21	154	163	158
00:06:28	1	06:28	9.28	15	156	165	160
00:06:36	1	06:36	9.09	17	155	164	160
00:06:43	1	06:43	8.93	15	155	165	159
00:06:31	1	06:31	9.21	16	154	164	158
00:06:41	1	06:41	8.98	17	151	162	155
00:06:47	1	06:47	8.85	14	152	164	159
00:06:51	1	06:51	8.76	13	153	166	158
00:02:30	0.38	06:35	9.12	6	150	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.